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名医访谈 | 如何科学助孕
来源:http://www.anqier518.com  日期:2019-08-16
说到备孕真的是几家欢喜几家愁,有的女性朋友没怎么准备就代孕了,而有的则是做好了完全准备,就迟迟没有代孕。甚至有的女性说自己一到经期就莫名紧张,生怕看到大姨妈来了。 ...

说到备孕真的是几家欢喜几家愁,有的女性朋友没怎么准备就代孕了,而有的则是做好了完全准备,就迟迟没有代孕。甚至有的女性说自己一到经期就莫名紧张,生怕看到大姨妈来了。所以小编就来支招了,殊小妹儿特别邀请医馆知名妇科医生李天真为大家解疑答惑!李老师说把握备孕节奏很重要哦。

临床中,我们经常听闻一些女性朋友备孕过程艰辛,明明已经很努力,却难以如愿。那么如何备孕才能更容易有“惊喜”呢?

把握节奏随心随性

来看看备孕小夫妻啪啪啪的那些事,经常有女性朋友为了能“一击而中”,把啪啪啪变成了啪啪啪啪啪啪···为了中奖天天有啪啪啪。

也有把啪啪啪变成啪,测体温、验排卵,只差开坛求吉时了!一个月仅仅排卵期啪一次,并自认为这样更容易“中”。错!其实这样存在精子不是太少,就是老化,反而不容易受孕。

所以啪啪啪要随“心”、随“性”,不能为了生个娃而啪,目的性太强,让原本浪漫有情调的夫妻生活失去了乐趣和激情。

那么啪啪的频率怎么安排呢?一般1周同房2-3次,接近排卵期时,可隔天同房一次,即可。

放松心情随机随缘

正常生活,正常工作。生活中,听闻有些女性朋友为了备孕,把工作辞了,全身心的投入其中,但迟迟没有“好消息”,心情变得焦躁抑郁。

实际上,备孕不需要全力以赴,正常生活,正常工作,正常度假,正常啪啪啪。总之,让自己忙起来,这样反而更容易有“惊喜”。

科学备孕优生优育

名医访谈 | 如何科学助孕

备孕小夫妻双方口服维生素E和叶酸,可以提高精子、卵子的质量,同时预防胎儿神经管畸形,做好优生优育的准备。

最后,大家都知道的,要有健康的生活方式,至少做到作息规律,三餐规律,男同胞需要戒烟、戒酒;备孕前需要要有个身体的健康检查。

通过以上的方法,仍没有受孕,就需要查找不孕的原因。

那么要备孕多久才查找原因呢?

根据年龄来划分,一般20-30岁的朋友,我们可以备孕1年;30岁以上的朋友,备孕3-6个月,如果还没有代孕的话,那么就要找医生来查找不孕的原因,40岁以上仍有代孕意愿,需要积极评估卵巢功能、输卵管情况,根据医生建议进行调理后方可备孕。

如果您有任何关于备孕的疑虑都可以到殊德医馆与名医面对面交流。


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