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孕妇可以吃红心李子吗 有生津止渴帮助消化的功
来源:http://www.anqier518.com  日期:2019-04-23
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  现在是李子上市的时节,红心李子是很受欢迎的一个品种,那么孕妇可以吃红心李子吗?红心李子有什么功效?

  

  孕妇可以吃红心李子吗

  李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味,很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”,可是吓坏了不少孕妇,那么孕妇可以吃李子吗。孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量、脂肪、素、、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸,肠胃消化不良者应少吃,如果食用过量会引起轻微的腹泻,所以对于脾胃虚弱的孕妇,李子还是少吃为妙。

  红心李子有什么功效

  李子是优良的水果之一,饭后食李,能增加胃酸,帮助消化服健脑补肾丸助代孕吗;在暑热时食李,有生津止渴,去暑解热的功能。

  李子对肝病有较好的保养作用。唐代名医孙思邈评价李子时曾说:“肝病宜食之。”

  李子中的维生????????????????素B12有促进血红蛋白再生的作用,贫血者宜食用。

  李子的悦面养容之功十分奇特,能使颜面光洁如玉,实为现代美容养颜不可多得的天然食物。

  李子酒有“驻色酒”之称,适度食用李子还有乌发的神效。

  孕妇吃李子的功效与作用

  1、预防孕期便秘、增强食欲。李子镁助孕生男孩吗能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充。

  2、预防孕期皮肤变差,李子有很好的美容养颜功效,孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差,同时对宝宝皮肤发育也有好处。预防孕期贫血,李子有促进血红蛋白再生的作辅助生殖怎么计算孕周用,贫血者也可以食用。

  3、降压、止咳、祛痰,李子具有清肝利水的作用,对治一氧化氮助孕育疗肝硬化腹水孕妇可以吃红心李子吗 有生津止渴帮助消化的功大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

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